現実に起こる
嫌なことすべてを
最終的には
自分を褒めて
抱きしめるための
材料にする。。！✨
自分を信じて
前に進むための
パワーに変える。。！✨
自分の波動を
さらに上げる
キッカケにする。。！✨
自分を
幸せ波動に
してあげるための
原動力に変換する。。！！✨
こういったことを
細かに
やっていけばいいのかな。。！？✨
何が正解なんて。。
一切ない。。！✨
自分の心が。。
フワッと軽くなったら。。
それが
大正解で。。
大成功。。！！✨✨
そんなふうに
思えるように。。
なってきた。。！✨
そんなふうに
できるように。。
確実に。。
なってきたぞ。。！✨
良い感じ。。！✨
良い感じ。。！✨
私はこの。。
変換する作業を
幸せシフトのための
ポジティブ化
と呼ぶことにした。。！✨
たった。。
今朝から。。！✨
だって。。また。。
急に思いついたのだ。。！✨
以前の私は。。
ネガティブな世界に
沈んでいた。。
今思えば。。
見える現実を。。
あえて
ネガティブ化。。！！？？💦
していたのかもしれない。。💦
心の奥底で。。
「私はかわいそうな人」と
無意識に設定し。。
私がかわいそうな世界を
自分で創り出していた。。！？？
その世界で
もがいて。。
あがいて。。
「抜け出したい。。！」
と切望しながらも。。
現実を見ては
悲観することばかりを
続けていた。。
（それを続ける限り。。
その世界からは
抜け出せないというのに。。💦
誰かが自分を
そこから抜け出させてくれると
信じていた。。
他の誰にも
それはできないというのに。。💦
自分しか
自分をその世界から
抜け出させてあげることは
できないのだ。。💦）
今だって。。
ともすると
そこに没入してしまう。。💦
だから。。
そのときは。。
気づいて
ポジティブ化するだけ。。！✨
それには。。
現実ばかり見てないで。。
すぐさま
自分の内側に
注目。。！✨
そのモヤモヤ。。
怒り。。
悲しみ。。
違和感。。
などなどを
スルーしない。。！
ちゃんと向き合って
ポジティブ化する。。！✨
それを。。
丁寧に
する。。！✨
一気に波動が
ダダ下がってしまい。。💦
「許せない。。！」
「もう嫌だ。。！」
「そんなのおかしいよ。。！」とか。。
「やっぱり。。無理。。💦」
「悲しい。。💦」
「苦しい。。💦」
「こんなの。。耐えられない。。💦」と。。
心の奥底で
叫んでいる自分を
そのまま受容したり。。
過去の自分を
癒したり。。！✨
過去の
認めたくない自分を
認めて
許したり。。！✨
頑張ってきた自分を
褒めて
ハグしたり。。！✨
そんな私が
大好きだよ。。！💓
愛してるよ。。！✨
と言ってあげたり。。！✨
そうすると。。
浮上できるのだ。。！✨
私が
幸せになっていい世界に。。！✨
もう。。
すでに。。
幸せだった。。！✨
という世界に。。！✨
さらにさらに。。
最高の人生を
望んでいい世界に。。！✨
やっぱり大好き。。！💓
クラブハウスサンド。。！✨
（お気に入りの珈琲店に
一昨日
久しぶりに
長女と行った。。！✨
春のおすすめメニューにも
目が行ったけれど。。
やっぱりこちらを
選んでしまった。。！✨）
＃幸せシフト ＃幸せ
＃ポジティブ化
＃ネガティブ化
＃心がフワッと軽くなる
＃幸せ波動
最初に出版したころとは
表紙も変わり。。
中身も少し
バージョンアップしているので
本書を購入いただきました方々には
一度端末から削除したのち
時間をあけて
再ダウンロードしていただくと
最新版をお読みいただけます。。！！✨✨
そして実は。。
片付けモチベを上げるため。。
片付け日記も頑張って更新しています。。！！✨✨
↓↓↓
さらには。。
愛犬日記も
始めました。。！！💓💓💓
↓↓↓
よろしくお願い致します！！💓💓💓💓💓💓💓
実は。。
感謝日記も
ときどき書いてます。。！✨
（日々の感謝が
書ききれていませんが。。）
↓↓↓
あとは。。
もう一つ。。
内緒の日記を
ときどき。。
書いています。。！✨
この記事へのコメント
りんごちゃん
リジャネイロ