その後。。。。
YouTube動画からヒントをもらった。。。
夫は。。。つまり。。。
自分を進化させてくれる人。。。?
不和は。。。
自分をバージョンアップするチャンス。。。!??
ジグソーパズルの一片のように。。
一人ひとり違うのだから。。。
そのままでパーフェクト!
凸凹を直そうとしたら。。。
(直らないけど。。。💦)
パズルが噛み合わなくなる。。。
自分も相手も。。。
凸凹ぜーんぶ含めて。。。
愛する。。。!!
相手がしゃべらないなら
自分がしゃべればいい
相手の反応が欲しい。。。!!
は依存。。!
自分1人でも。。。幸せを感じることができるようになろう。。。
共感は自分がすれば良い!!
(このときは。。。そう思えた。。。。)
仕事帰り。。。。
Amazonオーディブルを聞きながら
駅のエスカレーターで降りている最中。。。
突然ジワっと涙ぐむ。。。
「そんなあなたのことを。。。
私は誰よりも理解できます。。。!!」
のくだりだった。。。
やっぱり。。。私。。。
誰かに。。。
わかってほしいのね。。。。
だったら。。。
もっともっと。。。
自分を孤独にしないように。。。
認めてあげて。。。
感謝しよう。。。!
オーディブルを巻き戻して
もう一度聞いた。。。。
男性の声だっただろうか。。。
「欲しいものを。。。追いかけるほどに。。
逃げていなかったか。。。。
厳しい今がずっと続くのでは。。。と。。。。不安を感じていないか。。。
そんなあなたのことを。。。
誰よりも私は理解できます。。。!!
なぜなら以前の私がそうだったから。。!」
もう一度聞いても。。。
やはり。。。
涙ぐむ私。。。
オーディブルの一方的な。。
ナレーションの声で。。。
ここまでジワっと心が温かくなり。。。
ホッとしている自分に驚く。。。
そんな私に。。。
私は。。。
気づくことができた。。。
オーディブルのナレーションに。。。
感謝だ。。。!!
不安を抱えながら。。。
打開できる出口を探して。。。
前向きに頑張っている私にも。。
感謝だ。。。
一旦肩の力を抜こう。。。
解決しようとすればするほど。。。
答えが遠のくのかもしれない。。。
一旦。。。
ほっとして。。。
現状の。。。
すべての出来事。。。
すべての登場人物に。。。
感謝しよう。。
ただ。。。
感謝してみよう。。。
ガチガチになった首や肩さん。。。
お疲れ様。。。
もう。。。
肩肘張らなくてもいいよ。。。
私。。。
首や肩さんを解放しよう。。。
首はゆるゆるふわっふわ!!
肩もゆるゆるふわっふわ!!
(若返りの魔法だ。。。)
ああ。。。楽だ。。。
ああ素敵。。。!!
頭部に血流満ち満ちて。。。
頭皮マッサージを受けてるみたい。。!
美肌マッサージを受けてるみたい。。!
お肌ツルツルピッカピカ!!
髪もサラサラツヤッツヤ!!
(これも。。。若返りの呪文だ。。。)
ああ。。素敵。。。
どんどん若返る。。!!
まあ。。嬉しい。。。!!
どんどん元気になる。。。!!
ありがとう。。。!!!
ありがとう。。。。!!!
私の体さん全部。。。!!
いつもいつも。。。。
ありがとう。。。!!!
(以下。。。10年以上前。。。。
降ってきた。。。歌だ。。。。)
ありがとう
ありがとう
この体。。。
ありがとう
ありがとう
ありがとう!!
ありがとう
ありがとう
ありがとう!!
ありがとうありがとう
ありがとう。。。。!!!
私の体は。。。
借り物。。。
この世で一番大事なことを
知るために
貸してもらった。。
大切な大切な借り物。。。
体は時々
痛む
心も体も
痛みを感じる
それは確かに生きてる証。。。
大切に大切にしたい。。。
ありがとうありがとう
この体
ありがとう。。。ありがとう。。。ありがとう。。。
ありがとう。。。ありがとう。。。ありがとう。。。
ありがとう。。。ありがとう。。。。ありがとう。。。。
ありがとう。。。ありがとう。。。この体。。。。
ありがとう~ ありがとう~ ありがとう~
ありがとう~ ありがとう~
みんなの体
ありがとう~ありがとう~ありがとう。。。!!!!ーーー
朝はモヤモヤしてたけど。。
なんだか体が軽くなってきた。。。!!!
それに。。。
私は。。。
愛されすぎている。。?
そんな気がしてきて。。
夫にラインした。。。。
「私とだけ話をしてくれなくて。。。
なかなか目も合わせてくれないのが。。。
とても寂しい。。と。。。
また思っちゃって。。。。
いろいろと言っちゃったけど。。。。
許してください。。。。
たまに。。やるせなくなるものだから。。。
私だけがはしゃいでいて。。。
あなたの反応がないことを。。。
心の底で。。。
寂しく思っていることは。。。
変えられない。。。
だけど。。。
それは。。。
愛が深すぎるからだと。。。
勝手にこちらで解釈しておくことにします。。。
また。。。忘れて怒っちゃうかもしれないけど。。。💦」
やはり。。。
会話が欲しいのだね。。。私。。。。
一緒に喜んだり。。。
悲しんだりする相手が。。。
欲しいのだ。。。。
そのことは。。。
譲れないのだ。。。
だけど。。。今は。。。。
そのことから。。。
注意をそむけよう。。。。
夫は。。。昨年11月に。。。
私と会話していると。。。
責められている感じがすると言っていた。。。
(詳しくは。。。こちら。。。↓)
夫婦喧嘩がなくなったわけ。。。その②: 幸せシフト リジャネイロの日記 (seesaa.net)
それは。。。。
夫の中にも。。。原因があるはずだと思うが。。。
(そう思うようなトラウマ的な原因が。。。)
私にも原因が。。確かに。。。あったのだ。。。!!!!
(春分前夜のお風呂セッションと。。。
春分の明け方の気づきで。。。
私が夫に。。。心の底で。。。
怒りを覚えていたことが。。。
インナーチャイルドちゃんが癒されていなかったことが。。。
はっきりとわかったのだ。。。。
今だって。。。
まだ夫に優しく歩み寄れないということは。。。
まだ癒されていない可能性もある。。。💦)
ああ。。。
ブロック外しや。。。。
インナーチャイルド癒しは。。。
自分でするのは。。。限界があるのだろう。。。。
とつくづく思う。。。
地道にこの10ヵ月。。。
自分と向き合ってきて。。。
だいぶ心が軽くなったが。。。。
今は。。。私の方だって。。。
夫と目を合わせられなくなっている。。。
(あちらが。。。こちらを見ない。。。とわかっているから。。。
怖くて目を合わせにいけないのだ。。。💦)
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